ruska bania producent wskazane dla osób z chorobami krążeniowymi. Jeżeli jednak jesteśmy w pełni sił i chcemy się zrelaksować po ciężkim dniu pracy, to wizyta w saunie (najlepiej z przyjaciółmi) jest świetnym pomysłem. Jeszcze lepszą sprawą jest natomiast własna sauna do ogrodu i używanie jej wtedy, gdy tylko przyjdzie nam na to ochota (na przykład przy okazji różnych spotkań rodzinnych i przyjacielskich). Takie suny ogrodowe są stosunkowo niewielkie, ale zmieści się w nich kilka osób. Są w pełni bezpieczne, w środku jest światło, a piec o dużej mocy jest odseparowany tworzywem żaroodpornym. Niezłym pomysłem jest na przykład taka sesja w saunie zimową porą, kiedy to prosto z sauny można wybiec na śnieg. Hartowanie organizmu gwarantowane i cała zima bez przeziębienia. Sauna to także skuteczne pozbycie się toksyn z organizmu i zbędnych metali ciężkich. Taką namiastką sauny (jeżeli koszt jest dla nas za duży) mogą też być stawiane w ogrodzie, drewniane balie kąpielowe. Są one okrągłe, dosyć wysokie i siedząc w kilka osób spokojnie zanurzymy się w gorącej wodzie po szyję. To także bardzo relaksująca sprawa.
Suny powstają z wysokiej jakości drzewa
Pobyt w saunie ma pozytywny wpływ na samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. Coraz więcej osób poszukuje sauny do ogrodu, by w każdej chwili móc relaksować się w domowym zaciszu.
Odprężający aromat i ciepłe powietrze wewnątrz sauny pomaga skutecznie zwalczać infekcje wirusowe, grypę i przeziębienie.
Sauna do ogrodu w różnych kształtach i wielkościach dostępna jest w wielu marketach i sklepach internetowych. Wiele modeli w atrakcyjnych cenach oferują sklepy ogrodnicze. Suny powstają z wysokiej jakości drzewa, które jest odporne na wilgoć i wiele innych szkodliwych czynników.
W internecie na wielu stronach i portalach dostępne są ciekawe filmy instruktażowe, w których krok po kroku opisany jest proces tworzenia sauny. Filmy tworzone są przez specjalistów, którzy udzielają wielu cennych rad i wskazówek aby urządzenie funkcjonowało poprawnie.
Samodzielne stworzenie sauny nie wymaga dużych umiejętności. Niezbędne jest jedynie dobrej jakości drzewo i inne akcesoria. Drzewo należy oczywiście odpowiednio zaimpregnować dedykowanym do tego celu preparatem.
Inspiracji do stworzenia swojej oryginalnej i niebanalnej sauny warto poszukiwać na forach i portalach społecznościowych gdzie zamieszczane są różnorodne fotografie.
Doskonałą alternatywą dla tradycyjnej sauny są również balie kąpielowe.
Przypominające wielkie beczki konstrukcje cieszą się
Wystarczy niewielki kawałek własnego ogródka, aby stworzyć własne domowe SPA. Zawsze w zasięgu ręki i prawie za darmo stanowić będzie doskonałą inwestycję w zdrowie całej rodziny i jak nic innego pomoże ukoić napięte nerwy, rozluźnić obolałe mięśnie i odbudować nadwątlone siły.
Sauna ogrodowa
Krąży powiedzenie, że sauna do ogrodu w tym samym stopniu oczyszcza ciało, co i duszę. Pewne jest, że regularne korzystanie z sauny zdrowo uzależnia i jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się zmęczenia i redukcję stresu. Sauna ma zbawienny wpływ na skórę, którą czyni lepiej ukrwioną i odżywioną oraz idealnie czystą i aksamitnie gładką. Uważa się, że to właśnie regularne korzystanie z dobrodziejstw SUNY pozwala kobietom ze Skandynawii przez długie lata cieszyć się elastyczną i pozbawioną zmarszczek skórą.
Balia ogrodowa
Balie kąpielowe stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznej sauny. Przypominające wielkie beczki konstrukcje cieszą się ogromną popularnością na terenie całej Skandyanawii, w Rosji i Japonii. Kąpiel w balii można brać o każdej porze roku, latem dla ochłody, zimą w gorącej parującej wodzie dla przyjemności i zdrowia. Taka kąpiel dobrze wpływa na serce i układ krążenia, pomaga również w przypadku problemów z kręgosłupem i układem ruchu. Terapeutyczne działanie wody i świeże powietrze w zacisznym zakątku własnego ogrodu skutkują stanem błogiego odprężenia i odbudowy - tak wraca moc.